Benvinguda al corredor de la CMO

Benvolguts corredors i corredores:

Moltes gràcies per comptar amb nosaltres en aquesta edició de la 3a CURSA DE MUNTANYA D’OLOCAU. Portem un any treballant per millorar les edicions anteriors i que pugueu gaudir d’una carrera espectacular, i és per a nosaltres un honor tenir-vos aquest cap de setmana al poble d’Olocau.

Contactem amb vosaltres mitjançant aquest correu per recordar-vos alguns detalls i aclarir els dubtes més freqüents que estem rebent aquests dies. Enguany comptem amb més novetats i millores, com el servei de Guarda-Roba.

Us recomanem que us llegiu ben el reglament de la carrera, que us informarà sobre multitud de qüestions i respondrà a bastants dubtes: http://www.cursamuntanyaolocau.com/reglament/

FIRETA CMO:

El dissabte dia 3 des de les 17 h. estarem (ULL, canvi de localització) a la plaça de l’Ajuntament d’Olocau repartint els dorsals de la cursa. En aquest mateix lloc hem creat la Fireta CMO – Fireta del corredor i artesania, on podreu trobar expositors i prodcutes de molts dels nostres col·laboradors: Corremón, SraMermelada, Olocart, Mundo Mara, Introducció als Esports de Muntanya, Quercus, etc.

Perquè no desaprofites el dissabte, a Sala d’Actes de l’Ajutnament, hem organitzat aquestes xerrades i presentacions:
• 17:30 h. Presentació del llibre Introducció als esports de muntanya a càrrec de Cèsar Martí i Daniel Olmo.
• 18 h. Presentació i projecció del documental UPV al cim de l'Everest a càrrec de Jorge Verdeguer, integrant de l'expedició que va realitzar el cim en el 2001.
• 19 h. El repte descalç a càrrec d'Emili Saez Soto, corredor minimalista i autor del llibre La aventura de correr descalzo.

Eixides curses:

• Trail 30K: 8:30 hores.
• TOTS PODEM- 1K: 9 hores.
• KIDS RUNMOUNTAIN: 9:30 hores.
• Iniciació 11K: 10 hores.

Recollida de Pitrals:

Els pitrals es poden recollir des de’l divendres dia 2 de vesprada en:
• Divendres vesprada i dissabte matí en CORREMÓN (Maestro Rodrigro 37 de València) .
• Dissabte de vesprada en la FIRETA CMO del corredor. De 17 h a 20 h a la plaça de l’Ajuntament d’Olocau.
• Diumenge des de les 7:30  a la plaça de l’Ajuntament d’Olocau.

Recepció de corredors:

• Serà necessari mostrar el DNI per recollir el dorsal.
• En cas de no poder recollir la borsa DEL CORREDOR o de no participar en la prova, serà necessària una còpia del DNI i una autorització escrita perquè la reculli algun amic o familiar.
• No s'acceptaran canvis de noms ni de recorreguts.
• Porteu imperdibles o porta dorsals.
• Enguany com a novetat tindreu servei de GUARDA-ROBA. El trobareu a la mateixa Plaça de l’Ajuntament.

Material recomanat i obligatori:

• Als avituallaments no hi haurà gots per beure. Heu de dur el vostre propi got o botellí per beure. A la plaça si voleu podreu comprar un de silicona plegable si ho desitgeu.
• Recomanem dur una borsa d’hidratació o botellí per al Trail 30K i la Cursa d’Inicaicó 11K, encara que hi haurà avituallaments suficients. Podeu veure els avituallaments ací: http://www.cursamuntanyaolocau.com/informacio-tencica/

En carrera:

• Podeu veure els recorreguts i estudiar els perfils punxant ací: http://www.cursamuntanyaolocau.com/informacio-tencica/
• Els color de la cursa i dels pitrals:

• Trail 30K: verd.
• Iniciació: blau.
• TOTS PODEM- 1K: violeta.
• KIDS RUNMOUNTAIN: taronja.

• Organitzadors i voluntaris: els organitzadors i voluntaris seran visibles. Tots duran una camiseta de la Cursa de color Taronaja fluor.
• Trail 30K i 11K: El trail i la cursa d’Iniciació s’entrecreuen en dos moments, però el més important és la última baixada des de’l Puntal d’Isidre ja que és una baixada comuna i per senda. Sigueu respectuosos i si heu de demanar pas feu-ho amb temps. En el moment en que el corredor que va davant puga donar pas que ho faça. Cerquem de donar exemple.
• Aquest any s’ha marcat molt més que l'anterior. Hem intentat subsanar tots els punts negres respecte a l’any anterior. Segurament trobareu fletxes amb el color corresponent de la cursa en la que esteu participant, a banda de les cintes i d’alguns voluntaris que us aniran indicant.

• Deixeu la muntanya el més neta posible intentant endur-vos tots els embolcalls que genereu i no deixant res per el recorregut.

Arribada a meta:

• Després de l’arribada se us donarà la borsa del corredor junt a la camiseta i una butlleta de consumicions. Des d’allí podreu accedir a l’avituallament amb entrepans i degustació d’hamburgueses de cabra, l’espai de cervesa Amstel i CocaCola. A aquest espai tan sol podran accedir els corredors acreditant aquesta condició amb el seu dorsal.
• Junt a  la plaça de l’Ajuntament hi haurà una carpa de l’Escola Quirosoma amb massatgistes i servei de fisioteràpia.
• Hi haurà dutxes al Poliesportiu Municipal.

Resultats:

• Els resultats es penjaran a la pàgina web online i en la plaça de l’Ajuntament d’Olocau en paper per a consulta el més prompte posible.


SORT i BENVINGUTS!

CMO15_Fb_30_quirosoma

Top